Transformasi Diri: Membangun Keseimbangan Mental dan Spiritual Melalui Proses Islah

Dede Al Mustaqim

doi:10.24036/kwkib.v4i2.173

Dede Al Mustaqim Institut Agama Islam Negeri Syekh Nurjati Cirebon

DOI: https://doi.org/10.24036/kwkib.v4i2.173

Keywords: Self Transformation, Mental, Spritual, Islah

Abstract

The balance between mental well-being and spiritual life has an important role in achieving better personal development. The process of Islah in Islam was introduced as a means to achieve this balance. The purpose of this research is to find out how to build mental and spiritual balance through the process of reconciliation. The research method used is library research, which involves analysis and synthesis of the relevant literature as a data source. The result of this study is that the Islah process is important in self-transformation. The stages in Islah include self-awareness, reflection and introspection, eliminating vices, increasing goodness, and developing a relationship with God. Through self-transformation through the process of Islah, a strong mental and spiritual balance can be built, happiness in life can be achieved, good relationships with oneself and others can be improved, and positive contributions to society can be made.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Al Mustaqim, D. (2022). Dualisme Perempuan Dalam Kesejahteraan Rumah Tangga Perspektif Qira’ah Mubadalah Faqih Abdul Qodir Dan Maqashid Syariah. Equalita: Jurnal Studi Gender Dan Anak, 4(2), 191–203.

Angkat, R. A., Indra, A. P., & Tambunan, K. (2023). The Effect of Islamic Work Ethics, Work Strees, and Work Life Balance on Employee Performance with Work Loyalty as an Intervening Variable at Bank Sumut Syariah KCP Katamso Medan. Al Iqtishod: Jurnal Pemikiran Dan Penelitian Ekonomi Islam, 11(2), 156–179.

Arroisi, J., Mulyana, A., & Da'i, R. A. N. R. (2023). Konsep Bahagia Perspektif Martin Seligman dan Al-Attas (Kajian Dimensi Psikologi dalam Pandangan Barat dan Islam). Risalah, Jurnal Pendidikan Dan Studi Islam, 9(2), 627–638.

Ashari, A., Wahyuni, N. S., & Agustriono, L. (2023). Suicide, Youth, Psychology, Bunuh Diri Remaja Perspektif Psikologi Dan Hukum Islam. Muadalah: Jurnal Hukum, 3(1), 28–50.

Aziz, S. A., & Nugraha, M. S. (2023). Transcendence-Based Principal Leadership Effectiveness Model In Improving Teacher Performance At Ma Azzainiyyah Sukabumi. JOURNAL OF HUMANITIES AND SOCIAL STUDIES, 1(1), 137–149.

Azizah, N., & Yasin, A. A. (2022). Efektifitas Pendekatan Konseling Behavioral pada Perilaku Self Harm di MANU Putri Buntet Pesantren. JIECO: Journal of Islamic Education Counseling, 2(1), 1–7.

Azzahra, I. R., & Radiani, W. A. (2023). Gambaran Tawakal pada Ibu yang memiliki Anak Gangguan Speech Delayed (Keterlambatan Bicara) di Pusat Layanan Disabilitas dan Pendidikan Inklusi Provinsi Kalsel. Al Washliyah: Jurnal Penelitian Sosial Dan Humaniora, 1(2), 97–103.

Boong Ooi Lee, L. J. K. (2023). Spirit Mediumship and Mental Health: Therapeutic Self-transformation Among Dang-kis in Singapore. Culture, Medicine Adn Psyhiactry, 47(2), 271–300.

Brasher, T., Rosen, D., & Spinella, M. (2023). Psychedelics and psychological strengths. International Journal of Wellbeing, 13(1).

Daulay, H. P., Dahlan, Z., & Lubis, C. A. (2021). Takhalli, Tahalli Dan Tajalli. Pandawa, 3(3), 348–365.

Dini, J. P. A. U. (2023). Apakah Kebersyukuran dan Persepsi Dukungan Organisasi Berperan dalam Meningkatkan Kebahagiaan Guru TK? Jurnal Obsesi: Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 7(1), 745–756.

Fitridah, A., & Asqalani, I. (2023). KONSEP KEBAHAGIAAN MENURUT IMAM AL-GHAZALI. Al-Ma’had: Jurnal Ilmiah Kepesantrenan, 1(01), 1–24.

Genadi, Y. D., Busman, S. A., Anwar, A., & Muhtarom, Z. A. (2023). Pelatihan Pengenalan Psikologis Konsumen pada Pelaku UMKM Binaan Rumah BUMN Sumbawa. JILPI: Jurnal Ilmiah Pengabdian Dan Inovasi, 1(4), 593–602.

Gultom, J. M. P. (2023). Strategi Gembala Jemaat Dalam Pembangunan Motivasi Dan Konsistensi Spiritual Generasi “Z.” Jurnal Gamaliel: Teologi Praktika, 5(1), 45–62.

Harb, A., Khliefat, A., Alazaizeh, M. M., & Eyoun, K. (2023). Do personality traits predict students’ interest and intentions toward working in the tourism and hospitality industry? Evidence from a developing country. Journal of Hospitality & Tourism Education, 1–17.

Hasan, A. Z., Alilah, N. H., Ab Rahman, Z., Maslahat, M. M., & Kamaluddin, M. R. (2023). Elements Of Self-Reflection, Introspective Coping Aspects, Gratitude And Resilience Applied During The Covid-19 Pandemic From Islamic And Positive Psychology Perspectives. Journal of Pharmaceutical Negative Results¦ Volume, 14(2), 2506.

Hevinanda, L., Soeherman, B., & Putra, A. S. (2021). Eksplorasi Nilai Nilai Akuntansi Spiritual Yang Terkandung Dalam Ilmu Tasawuf Dewa Ruci. CALYPTRA, 9(2).

Hilel, A., & Ramírez-García, A. (2022). The Relationship between Professional Environmental Factors and Teacher Professional Development in Israeli Schools. Education Sciences, 12(4), 285.

Irawan, A. W., Solehuddin, M., Ilfiandra, I., & Yulindrasari, H. (2023). Building a Culture of Peace in Education: An Exploration of Al-Ghazali’s Thoughts on Inner and Social Peace. Southeast Asian Journal of Islamic Education, 5(2), 221–230.

Istiani, N., & Islamy, A. (2018). Objektifikasi Nilai-nilai Psiko-Sufistik dalam Pendidikan Spiritual. HIKMATUNA, 4(2), 234–245.

Jamaludin, A. (2023). Nilai-Nilai Moderasi Beragama Dalam Buku Ajar Mata Pelajaran Pendidikan Agama Islam Dan Budi Pekerti Sma Kelas Xii Kurikulum 2013 Penerbit Tiga Serangkai. Universitas Islam Negeri Raden Mas Said Surakarta.

Jaya, M. A., Hartini, H., & Puspitasari, R. (2023). Pengaruh Konseling Kelompok Dengan Teknik Acceptance Commitment Therapy (ACT) terhadap Kesejahteraan Spiritual Mahasiswa Kampus B Curup Poltekkes Kemenkes Bengkulu. Institut Agama Islam Negeri Curup.

Jeong, S., Aymerich-Franch, L., Arias, K., Alghowinem, S., Lapedriza, A., Picard, R., ... & Breazeal, C. (2023). Deploying a robotic positive psychology coach to improve college students’ psychological well-being. User Modeling and User-Adapted Interaction, 33(2), 571–615.

Joshi, A., Roy, S., Manik, R. K., & Sahoo, S. K. (2023). Scientific Philosophy: Exploring Existential, Metaphysical, and Ethical Research Philosophy Behind the Question “WHO AM I?” Journal of Pharmaceutical Negative Results, 1648–1671.

Khadavi, M. J. (2023). Spiritual Mental Development Concept and the Implications for Students. Halaqa: Islamic Education Journal, 7(1), 21–29.

Khadijah. (2023). Urban Sufism: Membangun Kecerdasan Spiritual Masyarakat Perkotaan Era Modern. Medina-Te : Jurnal Studi Islam, 19(1), 32–43.

Khafiyya, N., & Wantini, W. (2023). Implementasi Pendidikan Islam Dalam Optimalisasi Kecerdasan Emosional: Perspektif Psikologi Pendidikan. TARBAWI: Jurnal Pendidikan Agama Islam, 8(01), 1–17.

Latifah, L., & Ngalimun, N. (2023). Pemulihan Pendidikan Pasca Pandemi Melalui Transformasi Digital Dengan Pendekatan Manajemen Pendidikan Islam Di Era Society 5.0. Jurnal Terapung: Ilmu-Ilmu Sosial, 5(1), 41–50.

Latona, M. J. (2023). Myths of Self-Transformation in Plato’s Republic. Ancient Philosophy, 43(1), 69–87.

Leaver, B. Lou, & Campbell, C. (2023). The transformative power of the study abroad experience. L2 Journal, 15(2).

Lothes, J. E., Matney, S., Naseer, Z., & Pfyffer, R. (2023). Sitting Meditation and Mindfulness Effects on Overall Anxiety and Test Anxiety Among College Students. Mind, Brain, and Education, 17(1), 61–69.

Lubis, D. S. W., & Dinamika, S. G. (2023). Implementasi Metode Manajemen Stress Sebagai Sarana Edukasi Kesehatan Mental Wanita di Dharma Wanita Badan Pemeriksaan Keuangan Perwakilan Provinsi Maluku. PaKMas: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1), 45–51.

Mazaya, K. N., & Supradewi, R. (2023). Konsep diri dan kebermaknaan hidup pada remaja di panti asuhan. Proyeksi: Jurnal Psikologi, 6(2), 103–112.

Munandar, S. A. (2023). Tasawuf Sebagai Kemajuan Peradaban: Studi Perkembangan Sosial Dan Ekonomi Tarekat Idrisyyiah Di Tasikmalaya. Harmoni, 22(1), 208–233.

Muslem. (2023). Pengaruh Zikir Terhadap Kesehatan Mental. Al-Ilmu: Jurnal Keagamaan Dan Ilmu Sosial, 8(2), 33–51.

Ni’matuzahroh, A. U. (2023). Mindfulness Trait dan Positive Reappraisal Coping Pada Orang Tua Yang Memiliki Anak Autis. IJPS: Indonesian Journal of Psychological Studies, 1(1), 29–46.

Pranoto, H., Wibowo, A., & Atieka, N. (2023). Self Regulated Learning dan Percaya Diri Siswa Ditingkatkan Melalui Layanan Bimbingan Kelompok. JBKI (Jurnal Bimbingan Konseling Indonesia), 7(3), 143–148.

Prasetyaningrum, S., Syafitri, C., & Susanti, R. (2024). Parental acceptance and family support for psychological well-being in parents of children with special needs. In Families Mental Health and Challenges in the 21st Century (pp. 127–134). Routledge.

Prihwanto, P. (2021). Seni Rupa sebagai Alternatif Pendekatan dalam Meningkatkan Kecerdasan Spiritual. SOSIOHUMANIORA: Jurnal Ilmiah Ilmu Sosial Dan Humaniora, 7(1), 61–71.

Putri, A. R. P. S., & Ningtyas, R. R. M. A. (2023). Transformasi Kesehatan Mental: Tantangan dan Upaya Kebijakan Pemerintah Pada Masa Pandemi COVID-19. PROMOTOR, 6(1), 37–44.

Rahman, A. (2023). Tradisi Hiziban sebagai Momentum Meningkatkan Karakteristik Al Washatiyyah dan Merealisasikan Islah bagi Penerus Perjuangan Maulana Syaikh. MANAZHIM, 5(2), 1171–1204.

Rahmawati, M., Hapsari, W., & Kusuma, P. J. (2023). Motivasi Belajar pada Remaja yang Diasuh oleh Ibu Tunggal. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, 1(3), 70–80.

Rohana, R. (2021). Praktek Tasawuf Pada Thoriqoh Qodiriyyah Naqsyabandiyah di Kelurahan Terjun Kecamatan Medan Marelan. Al-Hikmah: Jurnal Theosofi Dan Peradaban Islam, 3(2).

Rohman, R., Wahab, A. A., & Islam, M. H. (2022). Konsep Tasawuf Imam Al-Ghazali Dari Aspek Moral Dalam Kitab Bidayatul Hidayah. Jurnal Pendidikan Dan Konseling (JPDK), 4(5), 1509–1514.

Salamah, I. P. S. (2023). EFEKTIFITAS KHURUJ FI SABILILLAH DALAM MENINGKATKAN NILAI-NILAI PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI DESA FAJAR BARU KEC. JATI AGUNG KAB. LAMPUNG SELATAN. UIN RADEN INTAN LAMPUNG.

Samara, O., Voitsekhovska, O., Stavytska, S., Shelenkova, N., Mateiko, N., & Moskalets, V. (2023). Psychological Complications During Military Operations in Ukraine: Neurobiological Effects. BRAIN. Broad Research in Artificial Intelligence and Neuroscience, 14(2), 14–26.

Saputra, T., & Wahid, A. (2023). Al-Ghazali Dan Pemikirannya Tentang Pendidikan Tasawuf. ILJ: Islamic Learning Journal, 1(4), 935–954.

Shnayder, S., Ameli, R., Sinaii, N., Berger, A., & Agrawal, M. (2023). Psilocybin-assisted therapy improves psycho-social-spiritual well-being in cancer patients. Journal of Affective Disorders, 323, 592–597.

Srichan, C., Yingsoong, A., & Pisitsungkagarn, K. (2023). The Effects of Acceptance and Commitment Group Therapy on Social Anxiety, Fears of Negative Evaluation, and Psychological Flexibility: an Initial Study in Thai Female Undergraduates. International Journal for the Advancement of Counselling, 1–21.

Suhartono, S., & Patimah, S. (2023). Pendekatan Manajemen Pendidikan Berbasis Manajemen Kehidupan dalam Islam. Titian Ilmu: Jurnal Ilmiah Multi Sciences, 15(2), 120–130.

Sukawati, P., Askar, A., & Rusdin, R. (2023). Tinjauan Transformasi Mendidik Anak Di Lingkungan Keluarga Desa Ngatabaru Dalam Tinjauan Pendidikan Islam. Prosiding Kajian Islam Dan Integrasi Ilmu Di Era Society (KIIIES) 5.0, 2(1), 243–248.

Sultani, S., Alfitri, A., & Noorhaidi, N. (2023). Teori Belajar Humanistik Dan Penerapannya Dalam Pembelajaran Pendidikan Agama Islam. ANSIRU PAI: Pengembangan Profesi Guru Pendidikan Agama Islam, 7(1), 177–193.

Susanto, A. P., & Maruti, E. S. (2023). Peningkatan Kepercayaan Diri Masyarakat Gampong Jawa di Banda Aceh Melalui Kegiatan Kontribusi Sosial. Media Abdimas, 2(1), 52–56.

Tanamal, N. A. (2023). Tinjauan Religiusitas Terhadap Pendekatan Spiritual Motherhood Bagi Kaum Perempuan. JAGADDHITA: Jurnal Kebhinnekaan Dan Wawasan Kebangsaan, 2(2), 54–69.

Van Zyl, L. E., Gaffaney, J., van der Vaart, L., Dik, B. J., & Donaldson, S. I. (2023). The critiques and criticisms of positive psychology: A systematic review. The Journal of Positive Psychology, 1–30.

Wiyono, U., & Indreswari, H. (2023). Hubungan Antara Keterampilan Koping dan Dukungan Sosial Terhadap Resiliensi Akademik Mahasiswa Tingkat Awal Sekolah Tinggi Teologi Satyabhakti Malang dan Rekomendasi Bagi Layanan Bimbingan dan Konseling. G-Couns: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 8(01), 209–231.

Yuliandari, N. P. S., Saputra, I. M. D., Paramitha, H. Y., & Sudarsana, I. K. (2023). Implementasi Pendidikan Spiritual Pada Komunitas Yoga Tertawa Puspem Badung. Widya Dana: Jurnal Penelitian Ilmu Agama Dan Kebudayaan, 1(1), 79–90.

Zebua, B. A., & Wijaya, H. (2023). Kerendahan Hati Menurut St. Maximos The Confessor: Mengosongkan Diri Secara Total Kepada Allah Untuk Mencapai Kesucian. EKKLESIA: Jurnal Teologi Dan Pendidikan Kristiani, 1(2), 70–81.

Zhao, X., & Kushnir, T. (2023). When it’s not easy to do the right thing: Developmental changes in understanding cost drive evaluations of moral praiseworthiness. Developmental Science, 26(1), e13257.

Transformasi Diri: Membangun Keseimbangan Mental dan Spiritual Melalui Proses Islah